Den Tank füllen und neu durchstarten!  

Nach einer gewissen Unterrichtszeit wünschen sich Lehrpersonen eine Zeit der Inspiration. Wieder einmal auftanken und sich austauschen können. Dieses Format soll individuelle Ressourcen und Stärken aufzeigen. Durch verschiedene Methoden wird das eigene Kraftreservoir aufgefüllt. 

Inhalt

  • Sich der eigenen Stärken bewusst werden und diese nutzen 
  • Mein Ressourcenkreis und die 5 Säulen der Resilienz  
  • Glaubenssätze erkennen und loslassen 
  • Best practice und austauschen 

Ziele

Die Teilnehmenden 

  • entwickeln für ihren Alltag mehr Gelassenheit  
  • wissen wo die persönlichen Energiespender und -Räuber sind 
  • erleben Achtsamkeit und nutzen sie für sich 
  • füllen ihren Energietank auf verschiedene Weise 
  • mobilisieren ihre persönlichen Energien und nutzen diese 

Zielgruppe

Alle Lehrpersonen der Volksschule.

Auf einen Blick

Dauer
2 Samstage

Termine
21. Januar 2023
20. Mai 2023

Unterrichtszeiten
08.30 – 14.00 Uhr

Anmeldeschluss
8. Januar 2023

    Kosten
    CHF 570.00

    Durchführungsort
    Pädagogische Hochschule St.Gallen, Hochschulgebäude Stella Maris, Müller-Friedbergstrasse 34, 9400 Rorschach

    Jetzt anmelden